Frau auf ihrem Smartphone

DAILY-INSPO 

Durch die Daily-Inspo WhatsApp Gruppe kannst du dich inspirieren und motivieren lassen. Wenn du Schritt für Schritt neue gesundheitsförderliche Gewohnheiten schaffen möchtest, ist das genau das Richtige für dich! Das erwartet dich:

Monats-Challenge

Jeden Monat wird ein neues Thema in den Fokus gesetzt. 

Alltagsnah

Du bekommst alltagstaugliche Tipps zur Umsetzung.

Motivierend

Unterstützend zur Challenge erhältst du motivierende (Sprach-)Nachrichten & Bilder.

Abwechslungsreich

Erfülle Aufgaben zu verschiedenen Themen.