Essen ist Lebensqualität. Es schmeckt gut und hilft uns dabei Leistung zu erbringen. 

Bei meinen Beratungen geht es nicht darum pures Wissen zu vermitteln, sondern neue Gewohnheiten zu schaffen. Es gibt dabei nicht DIE Lösung und DIE Diät, die für jeden passt. Jeder Mensch ist individuell und hat seine eigenen Bedürfnisse und Wünsche. Durch eine langfristige Ernährungsumstellung schaffst Du neue Gewohnheiten und verbesserst dadurch nachhaltig Deine Lebensqualität.